SOU JOVEM

“Tenho 15 anos e às vezes tenho dúvidas se aquilo que sinto é normal ou não… Parece que à minha volta ninguém me compreende!”

SOU FAMILIAR

“A minha filha tem 13 anos e entrou na adolescência. Gostava de saber mais acerca de como lidar com ela…”

SOU PROFESSOR/A

“Ser professor não é fácil… Tenho uma grande diversidade de alunos e, por vezes, sinto necessidade de mais conhecimentos na área da saúde mental.”

SOU TÉCNICO/A

“O trabalho em rede é fundamental para podermos providenciar as melhores respostas para os jovens e famílias com quem trabalhamos.”

DESTAQUES

Notícia, Destaques

Webinar Saúde Mental e Risco de Pobreza promovido pela EAPN Portugal / Rede Europeia Anti Pobreza: Apresentação sobre o Projeto SER Mental

No passado dia 13 de setembro estivemos presentes no Webinar "Saúde Mental e Risco de Pobreza" promovido pelos Núcleos de Faro, Évora e Lisboa da EAPN Portugal / Rede Europeia Anti Pobreza.

Notícia, Destaques

Dia Mundial da Saúde Mental

Hoje, 10 de outubro, celebra-se o Dia Mundial da Saúde Mental. Este dia permite que se chame à atenção e que se traga foco e conversa para algo muito importante, muitas vezes ignorado, negligenciado e posto de lado: a saúde mental. Este dia pretende destacar os desafios no combate às doenças do foro mental, bem como desmistificar algumas das crenças associadas às mesmas.

Notícia, Destaques

Regresso às aulas – Ansiedade

Este mês exploramos o tema do regresso às aulas, especificamente, a ansiedade relacionada com a escola e em estratégias que nos podem ajudar a lidar com a ansiedade. Desta forma, podemos facilitar a transição das férias para a rotina da escola.